Inline-Skating am Bodensee: Fit werden auf Rollen Inline-Skating ist nicht nur ein effektives Ganzkörpertraining – es bringt Körper und Geist in Bewegung und macht dabei richtig Spaß. Beim Dahingleiten über die abwechslungsreichen Strecken rund um den Bodensee wird der Kreislauf angeregt, zahlreiche Muskelgruppen aktiviert und der Kopf angenehm frei. Ob entlang des Seeufers oder durch […]

Begeisterung, Mut und Lebensfreude durch Skateboarding Der Lehrer Titus Dittmann entdeckte während seiner Tätigkeit an der Schule eine besondere Kraft im Skateboarding. Er beobachtete, wie sich Kinder und Jugendliche mit außergewöhnlicher Hingabe dieser Sportart widmeten – sie waren bereit, Stürze in Kauf zu nehmen, Schmerzen auszuhalten und sich körperlich völlig zu verausgaben, nur um Fortschritte […]

Was ist Fitness? Eine umfassende Betrachtung Der Begriff Fitness ist vielschichtig und lässt sich nicht auf eine einfache Definition reduzieren. Um die Frage „Was ist Fitness?“ sinnvoll zu beantworten, müssen wir zunächst klären, worauf sich der Begriff bezieht und warum er für viele Menschen heute von so zentraler Bedeutung ist. Die Vielseitigkeit von Fitness Würden […]

Ein ganz neuer Trendsport begeistert Skateboarder wie Basketball-Fans gleichermaßen: Skateboard Basketball.Was zunächst wie ein verrückter Stunt aus einem Actionfilm klingt, entwickelt sich zunehmend zu einer ernstzunehmenden Sportart mit wachsender Fangemeinde. Skateboard Basketball bedeutet, dass Basketball in einer Skaterhalle gespielt wird – aber eben nicht zu Fuß, sondern auf dem Skateboard. Die Spieler nutzen ihr Board […]

Sport als Ausgleich Manchmal ist es schwer sich den richtigen Ausgleich zu schaffen. Der Arbeitstag ist vorbei und das erste was einem einfällt ist, sich zu erholen. Dabei hängt unser Bedürfnis hierfür zu einem großen Teil von der eigenen Belastbarkeit ab. Hat man noch nicht gelernt, dass das Steigern der körperlichen Widerstandskraft pure Erholung sein […]

„Club of Skaters Cup COS“, der auch in diesem Jahr wieder mit fünf bundesweiten Stopps am Start ist. Der Sieger geht als deutscher Gewinner der Skateboard Meisterschaft 2015 aus dem Rennen. Dabei sein lohnt sich!

Der Schnee ist endlich geschmolzen, die Vögel sind zurückgekehrt und die Sonne lässt sich ebenfalls öfters blicken. Der Winter ist scheinbar vorbei und der Frühling steht vor der Tür. Für Inline Freunde beginnt nun endlich die neue Saison zum skaten und wie könnte man diese besser einleiten als mit einer Tour durch die Hauptstadt Deutschlands.

Wer dem Radsport nicht nur bei Sonnenschein und schönem Wetter, sondern auch bei Regen und Schnee frönt, dem ist das Konzept der Spikereifen für das Fahren auf eisigen oder verschneiten Strecken kein neues mehr. Welch kompetenteres Produkt als die Schwalbe Marathon Winter Reifen findet man heutzutage auf dem Markt?

Der Schnee ist noch nicht getaut, die Nächte sind eisig und die Tage sind kurz. Wir sind noch mitten im Winter, aber es ist nie zu früh, um eine Fahrradtour zu planen. Wer im Frühjahr die Natur genießen möchte und gern mit dem Rad im grünen unterwegs ist, für den ist eine Campingtour auf zwei […]

Noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk? Wenn der oder die zu Beschenkende in der Freizeit gern Sport treibt, dann ist eine Sportuhr genau das richtige. Die aktuellen Modelle sind mit vielen Features ausgestattet und optimieren jede Trainingseinheit.